活性酸素対策はフルーツで

フルーツの”色”には、活性酸素を消す強力な抗酸化力があります。

活性酸素って、名前はよく聞いていると思います。
『 活性酸素 』 とは 『 電子のバランスが崩れた酸素 』 のこと。

足りない電子を他のものから奪って、普通の酸素に戻ろうとする性質があります。
体内の細胞から電子を奪うと、細胞は破壊されやすくなります。

実はこの活性酸素が、全ての病気の原因の９０％にも上ると言われています。 残りの１０％はウィルスです。

さて、この活性酸素に電子を奪われ、傷ついた細胞が血管だったら・・・

その血管によって、新鮮な酸素と栄養を送られている器官は
機能が低下していくことになります。
それが、各種内臓疾患になったり・・・するんですね。

お肌だって、酸素不足と栄養不足では・・・ハリなど失われてしまいます。 活性酸素対策をすることは、美肌と健康、どちらにもとても大切なことなんです。

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タグ：活性酸素 ハリ たるみ